こころケア

【雑記】何がつらいのかは、じぶんが決める。

ちょっと前に、質問箱でこんな投稿をいただいた。 メンヘラなんですが、どうしたらメンヘラ卒業できますかね。(投稿URL) 質問箱は基本「勢い」で回答することにしているものの、いただいた質問の性質上、出来るだけまじめにお答えしてみた。 だから、もし…

【ドルオタ】疲れた時には天使の笑顔を、の話。

最近新しい業務が続いているので、帰るころには毎日ぐったり。 正直、勉強も少しお休みしたい…(というか休んでいる…) そんな時に私が観たくなるのは、アイドル動画です。 かわいこちゃん達(死語?)の情報を集め、天使の笑顔を眺めてグヘグヘ、にやにやす…

はじめて心理検査を受けてきた話。

今日はみじかめに。 先日、ロールシャッハテストなる心理検査を受けてきました。 精神医学では有名な権威のある検査で、 「結果を見て、今後の診療内容を変えていく(かも)」とのこと。 途中、心理士さんに何度か体調悪くないか聞かれたけど、 気分が悪くな…

「名医」との出会いのお話。

いい病院に出会えるかどうかは、運が大きい。 そして、いい先生に出会えるかどうかは、もっと難しい。 病と闘うのは最終的には自分なのだけど、 その先導者として、伴走者の1人として、お医者様の存在は大きいですよね。 誤解を恐れず言うと、わたしは「今ま…